LE FITENNIS

Séances d'essais gratuites les vendredi 15 décembre 2017 à 19h et vendredi 12 janvier 2018 à 19h

Présentation du Fitennis

Le Fitennis est un programme d'entrainement ludique et complet. Il combine les gestes du tennis et des exercices de fitness.

La séance de 35 minutes qui se déroule en musique permet de travailler le cardio tout en sollicitant différents groupes musculaires ainsi que la coordination et l'explosivité.

TARIFS : 

Carte de 5 séances        25 €

Carte de 10 séances      40 €

Carte de 15 séances      52.5 €

AT Pusignan Fédération Française de Tennis
AT Pusignan Ligue Auvergne Rhône Alpes
AT Pusignan Comité Rhône Lyon Métropole
AT Pusignan News Est Lyonnas
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